Adventskalender für 0,-€
Dankbarkeit ist eine kraftvolle Quelle für mehr Lebenszufriedenheit. Dieser Adventskalender ist für alle, die sich gerade in einer herausfordernden Phase befinden und dennoch kleine Lichtblicke (er-)leben wollen.
Die Magie der Dankbarkeit
Die Weihnachtszeit ist eine besondere Zeit, voller Lichter, Düfte und besonderer Momente, die uns in ihren Bann ziehen. Doch für viele kann diese Zeit auch belastend sein – wenn Erwartungen steigen, der Alltag intensiver wird und tiefere Gefühle an die Oberfläche kommen.
Dankbarkeit ist besonders wertvoll, wenn das Leben uns herausfordert. Sie bewusst zu erleben bedeutet, sich an kleinen Dingen zu erfreuen. Denn Dankbarkeit bedeutet nicht, negative Gefühle zu verdrängen. Doch sie kann uns lichte Momente der Gelassenheit schenken und uns daran erinnern, dass selbst die kleinsten Dinge wertvoll sein können.
Probiere es aus und erlebe, wie sich dein Leben verändert, wenn du beginnst, auch die kleinen Dinge wertzuschätzen. Denn oft liegt genau darin wahre Lebensqualität.
Dankbarkeit ist
Zuversicht
Dankbarkeit bewusst zu erleben, lässt dich kleine Dinge wertschätzen.
Tägliche Impulse laden dazu ein, das Positive zu sehen.
Gelassenheit
Dankbarkeit bietet dir tägliche Anker für mehr Gelassenheit. Kleine Rituale können dir helfen, Licht und Ruhe zu finden – und neue Kraft zu schöpfen.
Alltagsglück
Du kannst die Impulse mühelos in deinen Alltag integrieren. Schon wenige Minuten, bewusst für dich genutzt, können dein Wohlbefinden erhöhen.
Über mich
Ich bin Kirsten – und ich liebe Dankbarkeitsrituale! Die Kraft der Dankbarkeit durfte ich in der schwersten Zeit meines Lebens erfahren, als mein erster Sohn an einer schweren Muskelerkrankung litt und schließlich daran verstarb. In dieser Zeit schenkte mir die Dankbarkeit ein wenig Licht und Trost.
Als Begleitende Kinesiologin unterstütze ich Menschen dabei, Veränderungen lösungsorientiert und mit Offenheit zu begegnen. Mein Ziel ist, sie zu unterstützen, das Leben in all seinen Facetten anzunehmen und mutig die nächsten Schritte zu wagen.
Du bekommst...
24 kurze Impulse ...
… die dich unterstützen, Dankbarkeit bewusst zu (er-)leben. Selbst kleine Dankbarkeitsrituale können helfen, in schwierigen Phasen gelassener zu bleiben und Kraft zu schöpfen.
Praktische Übungen...
… und kleine Meditationen,
die deinen Alltag bereichern und wohltuende Momente der Ruhe schenken.
Mehrwert ...
… über den Advent hinaus, denn du kannst Dankbarkeit weiterhin anwenden und in dein Leben integrieren. So kannst du langfristig Resilienz gegenüber Herausforderungen erhöhen.