Zeit-für-dich-Challenge
17.05.2021 - 21.05.2021
Willst du lernen, wie du dir selbst zu mehr Balance und Alltagsglück verhelfen kannst?
In dieser Challenge bekommst du kraftvolle Impulse, die dir dabei helfen, in Balance zu kommen – ohne viel Zeit investieren zu müssen
Du gibst und gibst – und hast viel zu wenig Zeit für dich selbst. Wann geht es eigentlich mal um dich?
...und kostenfrei Balance (er-)leben
Investiere ein paar Minuten täglich für deine innere Balance
Uff, kurz runterkommen, ehe es weitergeht. Das wäre schön (gewesen)! Wie üblich jonglierst du meisterhaft mit den unterschiedlichsten Terminen und Verpflichtungen. Nun fühlst du dich erschöpft und frustriert.
Du gibst und gibst – und hast viel zu wenig Zeit für dich selbst. Wann geht es eigentlich mal um dich?
Du spürst, dass es so nicht weitergehen kann. Du willst wieder zufriedener und gelassener sein, weißt aber nicht recht, wie du das erreichen kannst.
In dieser Challenge gebe ich dir Impulse und kurze (!) Übungen, um dich selbst in Balance zu bringen. Dadurch kannst du deinen Alltag gelassener und zufriedener bewältigen.
Die Challenge findet per Email und in einer eigenen Facebook-Gruppe statt.
Sei gut zu dir und investiere täglich ein paar Minuten täglich in dich und deine Selbstfürsorge.
Du lernst...
… wie du dir in wenigen Minuten zu mehr Balance verhelfen kannst.
Du bekommst...
… einfache Übungen und Impulse, die dich unterstützen, Stress abzubauen und dein Gedankenkarussel zu stoppen.
Du erschaffst...
… Zeit-für-dich-Momente, die dir helfen, Kraft zu tanken.
...und kostenfrei Balance (er-)leben
Warum ich bin, wer ich bin und tue,
was ich tue
Ich bin Kirsten, Balance-Coach und Begleitende Kinesiologin! Ich helfe dir, die Weichen neu zu stellen – hin zu mehr Balance und Alltagsglück.
Auch in meinem Leben gab es Zeiten, in denen mir fast die Puste ausging und ich spürte, dass es so nicht weitergehen konnte. Das änderte sich, als ich begann, mir konsequent jeden Tag etwas Gutes zu tun.
Als Begleitende Kinesiologin verfügte ich damals schon über ein Schatzkästchen an Methoden, um in Balance zu kommen. Ich musste es aber halt auch tun!
Und siehe da: Mit dem entsprechenden Commitment reichten schon wenige Minuten täglich aus, um mich dauerhaft gelassener zu machen.
Wichtig bei meinen Methoden und Übungen sind drei Prinzipien:
- Sie dürfen Spaß machen!
- Sie kosten kaum Zeit und lassen sich prima in den Alltag integrieren.
- Und ganz wichtig: Es darf leicht gehen.
Heute darf mein Alltag bunt und turbulent sein: In der Regel fühle ich mich balanciert, im Flow – und alltagsglücklich.
Balance, Flow und alltagsglücklich klingt gut? Dann melde dich an. Ich freue mich auf dich!